Chào đón các bạn nhỏ đến với hành trình rèn luyện sức khỏe và bảo vệ môi trường của bác sĩ Nguyễn Vũ Trường An - Trạm Y tế Phường Tân Mỹ báo cáo! Hãy cùng Liên đội khám phá bộ bí kíp "Ăn sạch – Sống khỏe" để luôn tràn đầy năng lượng mỗi ngày nhé.
🌟 3 TUYỆT CHIÊU CỦA CHIẾN BINH XANH:
+ Ăn sạch – Uống thông minh: Ưu tiên thực phẩm tươi, ăn đủ 4 nhóm chất và kết bạn thân thiết với "nước lọc" thay vì nước ngọt có ga.
+ Vệ sinh chuẩn "soái ca/tỉ tỉ": Luôn ghi nhớ quy tắc rửa tay bằng xà phòng, ăn chín uống sôi để bụng mình luôn khỏe re.
+ Sống xanh – Vận động giỏi: Ngủ sớm trước 22h, tập thể dục đều đặn và cùng nhau thu gom pin cũ tại phòng Y tế để đổi lấy mầm xanh bảo vệ Trái Đất.
💪 Hành động ngay:
+ Mỗi việc làm nhỏ của các em hôm nay chính là viên gạch xây dựng nên một cơ thể khỏe mạnh và một hành tinh tươi đẹp.
+ Hãy cùng nhau lan tỏa tinh thần chiến binh để trường Tiểu học Đinh Bộ Lĩnh chúng mình luôn rạng rỡ và khỏe mạnh nhé! 🚀💚